sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Um livro

Sou como um livro.
Há quem me interpreta pela capa,há quem me ame apenas por ela.
Há quem viaje em mim, há quem viaje comigo.
Há quem não me entenda, há quem nunca tentou.
Há quem sempre quis ler-me,há quem nunca se interessou.
Há quem leu e não gostou, há quem leu e se apaixonou...
Há quem apenas busca em mim palavras de consolo.
Há quem só perceba teoria e objetividade.
Mas, tal como um  livro, sempre trago algo único: o melhor de mim.

Amanda Leocádio


Presente da minha amiga Priscila, pra mim.




terça-feira, 15 de outubro de 2013

Decepção

Eu sempre soube como é se sentir decepcionada , triste, injustiçada e sufocada - pois experimentei todos esses sentimentos várias vezes na minha vida, em situações e em relações bem diversas.
Só que é triste quando essa decepção vem de alguém que amamos tanto.
Sei que o erro é meu, por colocar expectativas demais em cima de uma pessoa que não valoriza as mesmas coisas que eu.
As pessoas não sabem respeitar os limites e as opiniões alheias.
Eu sempre vou  agir da maneira que julgo correta ainda que um ou outro não concorde ou até mesmo, não respeite.
Cada um tem sua individualidade...e isso deve ser respeitado.
Fico muito triste por ser procurada só quando sou útil.
Uma das piores coisa que tem é ser usada.
Isso tudo nos fazem amadurecer.
Nos fazem cansar.
E eu cansei de ser boazinha, solícita e disponível.


sábado, 10 de agosto de 2013

dor...

Você deixa um alfinete cair no chão do seu quarto e pensa “daqui a pouco eu pego". Horas depois você se esquece, se distrai, e acaba pisando em cima, sente uma dor terrível. Você sabe que poderia ter evitado com um simples gesto, mas mesmo assim fica com ódio por ter se machucado de forma tão idiota. Você se recusa a acreditar que algo tão inofensivo no momento possa te fazer algum mal. Se esquece que pequenas coisas podem causar dores insuportáveis. Mas aprende que nem toda dor é física.

Autor desconhecido.

quinta-feira, 11 de julho de 2013

O peso de uma preocupação

Uma psicóloga falando sobre gerenciamento de estresse em uma palestra levantou um copo d'água.
Todos pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?" .
Mas com um sorriso no rosto ela perguntou :" Quanto pesa este copo d'água?"

As respostas variaram entre 100 e 350 gramas.

Ela respondeu "O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu o segurar por um minuto, não tem problema.
Se eu o segurar por uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu o segurar por um dia, meu braço ficará amortecido e paralisado.Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava."

Ela continuou:

"O estresse e as preocupações da vida são como aquele copo d'água. Eu penso neles por um tempo e nada acontece.Eu penso neles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa"

Então lembre-se de "largar o copo"...

quarta-feira, 10 de julho de 2013

Amadurecimento...

Hoje li uma frase que me fez refletir um pouco... “Não estou triste, apenas  pensando em quando as coisas vão começar a dar certo  na minha vida.”
Nada na nossa vida vem fácil, feliz e inquebrável.
Em muitos momentos vamos ficar vulneráveis às decepções, fracassos e perdas.
Tudo que envolve sentimento vai gerar algum tipo de ferida.
Seria tão fácil se pudéssemos “lamber as feridas do nosso coração”  e seguir a diante... Mas não é.
 E é  dessa impossibilidade que  vem  os ensinamentos,  o amadurecimento e  as marcas que ficarão ali pra sempre.  Lembrando que um dia nos machucamos, as feridas cicatrizaram e estamos “prontos pra outra”.
Não  importa quanto tempo passe... Aquela marca sempre vai estar ali ( a não ser que você sofra de amnésia).
O que difere tudo que passamos na nossa vida é a forma como lidamos com os problemas.
Por várias vezes na minha vida  eu me fiz de vitima, achando que eu não merecia  isso ou aquilo.
 Até o dia que eu percebi, que pra toda ação existe uma reação.
Claro que muitas reações são  injustificáveis e intensas  perante à  ação que a causou... São desnecessariamente mais agressivas.
Às vezes você comete um erro, um desleixo e vem alguém e destrói tudo de bonito que você construiu.
Ou simplesmente uma falta de diálogo naquele momento pra evitar uma briga gera uma discussão lá na frente que vai ferir os dois lados. Palavras jogadas ao vento não voltam mais.
Acredito seriamente que muito poderia ser evitado se fossemos mais francos com nossos sentimentos, pensamentos e principalmente, se fossemos menos egoístas.
Se coloque por um momento no lugar da pessoa que você feriu, que você decepcionou e veja se você suportaria tamanha dor que causou a ela. Você aguentaria?
Não sou melhor que ninguém, mas trato todos da forma que eu gostaria de ser tratada.
Respeito é primordial na minha vida e na minha relação com as pessoas.
Sou uma pessoa cheia de defeitos, em aprendizado constante, em busca de mudanças e amadurecimento. Creio que todos os dias quando acordo, é uma chance que Deus está me dando de fazer a coisa certa, de amadurecer  e evoluir como ser humano.
Busco a felicidade nas coisas mais simples... Como desenhos da minha filha, uma brincadeira espontânea, uma seção de cosquinha em família, uma reunião com os amigos, numa caminhada diária com o meu marido, nas danças à beira do fogão cozinhando em família no final de semana, nas pequenas coisas do dia-dia...

O tempo passa e lá na frente vamos nos dar conta que a felicidade estava nos pequenos detalhes que deixamos passar despercebidos. 


sábado, 29 de junho de 2013

Decepcionada...


Faz algum tempo que eu não consigo colocar em palavras as coisas que estão se passando dentro do meu coração...
Não é que eu esteja triste, mas fico na expectativa esperando quando tudo vai começar a dar certo para mim. São perdas, frustrações, fracassos... uma coisa sucedendo a outra. Tem hora que parece que não vou aguentar, sufocada com um acontecimento atrás do outro.
Isso tudo cria pequenos arranhões no meu coração... custa cicatrizar.
Eu estava na expectativa de uma coisa, pela qual me esforcei e me dediquei muito... e vi que ainda não foi o suficiente... isso me deixou profundamente triste e me senti uma fracassada. Isso dói!
Sempre que eu me decepciono com alguma coisa, demoro a me levantar do chão, a focar novamente no meu objetivo e seguir em frente. 
É ruim ver os nossos sonhos escoarem pelo ralo a baixo... é ruim ver que alguém acreditou tanto em você, te apoiou, te incentivou e ainda assim eu falhei.
Estou tentando juntar os cacos e seguir em frente.
Mas tá difícil!




segunda-feira, 20 de maio de 2013

O desafio de se amar em primeiro lugar: Mil anos.

O desafio de se amar em primeiro lugar: Mil anos.: Sempre fui uma pessoa extremamente emotiva, carinhosa, confiante, solícita, "mão na roda". Notei que as pessoas só estavam ao me...

Mil anos.

Sempre fui uma pessoa extremamente emotiva, carinhosa, confiante, solícita, "mão na roda".
Notei que as pessoas só estavam ao meu lado enquanto  eu era útil... enquanto eu podia lhes trazer algum benefício.
Ao longo dos anos fui  crescendo, amadurecendo e me tornando mais forte.
Continuo emotiva, só que timidamente.
Carinhosa, com as pessoas certas.
Confiante...hum, fiquei bem exigente nesse aspecto... deixei de me entregar, de me doar, de dedicar amizade  à  pessoas que mais tarde usarão o que eu digo contra mim... 
Passei a ser mais observadora, desconfiada e muito segura ao mesmo tempo.
Hoje choro em silêncio, sozinha no meu canto... choro com as palavras, que fluem e lavam a alma.
Busco o equilíbrio, mesmo que todas as forças do universo estejam tentando me jogar pra baixo...
Espero o melhor das pessoas, mesmo correndo o risco de me decepcionar... como eu me decepcionei hoje  ( e ontem...há um mês...há um ano, há dois... ).
Há muito, há pouco.
Sigo, ainda assim , como o propósito de me amar em primeiro lugar. 
Sempre...


segunda-feira, 6 de maio de 2013

Para refletir...


"Não estou interessado em saber quem está certo, nem preocupado em demonstrar fraqueza ao recuar em um dado momento, pois meu relacionamento vale mais que o meu ego."




segunda-feira, 29 de abril de 2013

Decepções...


Acredito que ninguém no mundo está imune a uma decepção...

Infelizmente, a decepção vem de onde depositamos as nossas maiores expectativas,sentimento e confiança.
Com todas as decepções que tive ao longo da vida, fui me tornando mais fria, dura, cautelosa, reservada e até mesmo individualista. Não que não queira ou precise da companhia de outras pessoas,mas estou aprendendo a precisar cada vez mais de mim mesma. Aprendi que pra ser bem resolvida eu preciso me amar em primeiro lugar e valorizar as pessoas que me respeitam.Afinal, respeito é a base de qualquer relacionamento.
Os momentos bons e ruins são naturais e fazem parte da vida... a diferença é que um marca e o outro ensina.



Mudanças....


fonte:Sentimentos inversos

quinta-feira, 25 de abril de 2013

Pensamento do dia...

" AINDA ACHO QUE PRECISAMOS CONHECER O INVERNO PARA COMPREENDER O VERÃO.
ASSIM COMO É NECESSÁRIO PASSAR POR MOMENTOS DE TRISTEZA PROFUNDA PARA CONSEGUIR IDENTIFICAR E VALORIZAR A FELICIDADE QUANDO ELA CHEGAR.
E NÃO DEVEMOS NUNCA, NOS ESQUECER DAS PESSOAS QUE AMAMOS."


- A CABANA.



quarta-feira, 24 de abril de 2013

Escolhas...

Cheguei em um determinado momento em que tive que optar por estudar ou malhar.
Como estou enferrujada e a prova será em um mês, optei por estudar. Há quinze dias não frequento a academia, estou mal humorada, desanimada e claro, com uns quilos a mais.
Emagrecer é tão difícil e ganhar um quilinho é tão fácil...
Não sei se fiz a escolha certa, mas no momento ela me pareceu a mais sensata...
Agora é arcar com as consequências da minha escolha...

quarta-feira, 13 de março de 2013

Eu estou indo de volta para o começo...

Um música mexeu comigo... me fez chorar e me fez querer voltar para o começo e seguir em frente.

Chega de preguiça... estou indo pra academia!!






terça-feira, 12 de março de 2013

Eu vejo a vida melhor no futuro...

Eu estava um pouco desmotivada com as minhas coisas devido a todos os problemas que passei nos últimos 5 meses.
Quando as coisas começam a melhorar, vem algum fato novo e me derruba, obviamente isso vai minando as minhas forças,o meu ânimo... e quando vejo, estou no automático, vivendo por viver e não é isso que eu quero para mim...eu quero fazer as coisas por prazer, por amor a mim mesma.
Mas aos poucos estou encontrando esse equilíbrio que preciso para seguir em frente e cuidar de mim. 
Estava vendo umas páginas no face e achei essa:  https://www.facebook.com/kanseidesergorda -  nossa, ver a alegria e o ânimo dessa menina motiva qualquer pessoa! Li na página dela que " recuar só se for pra pegar impulso." É isso aí...
Estou descobrindo na corrida como aliviar o estresse e a tristeza. Ainda não posso correr muito,ganhei 18 quilos nos últimos meses e com isso meus joelhos gritam um pouco, mas chego lá e no momento  o pouco que consigo correr já me faz bem... 
Nada vai me tirar do meu objetivo....



sexta-feira, 1 de março de 2013

Basta querer!


Mexa-se!

Hoje tomei a decisão de me mexer.
Chega de ficar parada esperando a dor passar, porque ela não vai passar até que eu tome uma atitude e enfrente as minhas dificuldades.
Cansei de ser gorda e não quero mais isso para mim.
Hora de seguir em frente e voltar ao ponto que parei, quando tudo desabou sobre minha cabeça.
Um ano passou depressa... e todo meu esforço foi por água a baixo.
Hora de pegar as rédeas da minha vida novamente!



quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

A dor de um recomeço...

Recomeçar é sempre muito difícil... não importa de onde você esteja partindo, sempre dói recomeçar.
Por treze anos eu tive a companhia de uma pessoa incrível,que era minha amiga acima de tudo. 
Não teve nem um dia, nesses mais de quatro mil dias que eu não tivesse falado com ela...
E agora, prestes há completar trinta dias sem ela, eu me encontro num vazio e numa tristeza que não cabem em mim. Estou sofrendo muito... e a medida que o tempo vai passando, eu me sinto cada vez mais sozinha. 
É estranho estar sem ela, tem hora que eu não acredito que ela se foi.
Me sinto perdida e tem hora que eu acho que não irei me encontrar.
Só eu sei como me sinto...a dor que eu sinto. 
A solidão e a saudade.
Fico olhando o telefone à espera que ele toque... 
Fico esperando por algo que não irá acontecer....
Enquanto espero, tento lidar com a dor... mas nem sempre consigo.
Meu coração está cheio de lembranças e cada coisa que eu faço, me traz a memória os momentos que nunca mais irão se repetir.
Muitas pessoas não entendem o que sinto, pois não são tão ligadas as suas sogras como eu era com a minha. 
Não dá pra entender o que não se vive.
Eu sei o que ela era pra mim... e o que ela foi pra mim.
Tudo que eu pude fazer eu fiz....mas isso não acalma o meu coração.
Dói muito essa saudade que eu sinto.
Parece que só agora a ficha caiu.

A saudade é absurdamente grande.
Você me faz muito falta Aleir.